מיכל חיים

כלים לחיים מלאים

טיפול רגשי מֵכיל, הרצאות, סדנאות

אולי קשה לך להודות בזה...

אבל הפחדים והלחץ שאת מרגישה –
מפריעים לך להיות משוחררת ושמחה?

מוצאת את עצמך מתמודדת במערכות יחסים מורכבות
ששואבות ממך את כל הכוחות?

ואולי… הנישואין שלך הם לא מה שחלמת, 
ואת מרגישה בודדה, חסרת אונים ומאוכזבת מהחיים?

שוב את מבקרת את עצמך, מרגישה לא מספיק שווה,
וכמעט טובעת בתחושת הנחיתות שמונעת ממך להיות מי שאת באמת?

החיים מזמנים לך אתגרים והתמודדויות,
קשה לך. את כמעט מיואשת. כמה כבר אפשר?

ואם כבר נכווית בעבר ממטפלת שיפוטית, ביקורתית, לא מקצועית,
או כזאת שסתם לא היה לך חיבור וכימיה איתה – מצד אחד אין לך כוח לנסות שוב, 
ומצד שני, גם לך מגיע להרגיש מאושרת ולחיות חיים של רווחה נפשית !

מוצאת את עצמך במרוץ אחר השלמות,
וכל פעם מחדש את זו שלא הצלחת לעמוד ברף שהצבת לעצמך?

החיים שלך שוטפים… אבל –
יכול להיות שגם את מכירה את התחושה הדקה אך המטרידה של הריקנות הזו,
שמזדחלת ללב שלך מידי פעם ומשרה בך עצבות ודכדוך, למרות כל מה שיש מסביב?

אולי אין לך קושי משמעותי,
אבל את מרגישה שהחיים שלך יותר מידי זמן תקועים באותו המקום, 
והיית רוצה להתקדם, לצמוח, להיות רגועה מבפנים ולהגיע לאן שאת באמת יכולה?

בואי לקבל כלים

לחיים של רווחה נפשית

בהירות

רווחה

הכלה

בפגישה עם מיכל, גם את:

 

תרגישי הקלה מיידית,
כי יותר לא תהיי לבד
בכל האתגרים השוטפים שסביבך.

תגלי שאת יכולה להתנהל
גם במערכות יחסים מורכבות,
ולהיות הרבה יותר שמחה,
משוחררת, זורמת ויכולה
וגם תראי שיפור מוחשי וממשי
ביחסים הבינאישיים.

תכילי את עצמך,
ואפילו תוכלי לראות בבהירות – 
איך גם את, עם כל תנאי החיים שלך, יכולה לחיות בהשלמה,
בטוב ומתוך סיפוק פנימי אמיתי.

תזכי להכלה מלאה, אמפטיה,
יחס מכבד בגובה העיניים,
הקשבה וקבלה –
במקביל למסע של
התקדמות, הנעה וצמיחה.

מתוך אבחון מדויק ועוצמתי,
תביני איפה את עומדת,
מהם האתגרים שלפניך
ואיך את יכולה
לצלוח אותם בכבוד.

תצאי עם תובנה עצמית
שתשפיע עליך לטווח הארוך
ותאפשר לך להתחיל את הדרך
ליעד שחשוב לך!

בואי נכיר -

מיכל חיים,
יועצת, מטפלת רגשית ומנחת הרצאות וסדנאות.

כבר כמעט עשור, אני מלווה עשרות נשים בדרך לאיכות חיים ורווחה רגשית.
את התואר ומגוון הכשרותיי – רכשתי בעקבות התנסות אישית וכואבת מטיפול לא מקצועי,
מה שגרם לי לחפש פתרונות אמיתיים ויעילים ולהתנסות בצורה עצמאית,
להעמיק בכלים שמובילים לאושר, התפתחות וצמיחה
ולהבטיח לנשים ונערות  טיפול אפקטיבי, יעיל ומקצועי.

הערכים המנחים אותי בקליניקה, הם –
שקיפות מלאה, מקסימום אמינות ודיסקרטיות שמגנה על הפרטיות של כל אחת מהמלוות אצלי,
במקביל לאמפטיה, שותפות עוצמתית, הכלה וקבלה של כל התנהגות באשר היא.
יחד עם המצע הרגשי, אני שמה דגש על מיקוד והגעה לשורש הבעיה,
ראיית התמונה הרחבה וטווית תוכנית פעולה מותאמת אישית,
תוך שימוש אפקטיבי במגוון כלים טיפוליים שיובילו בסייעתא דשמיא ליציאה מאזור המתח, הקושי וההתמודדות, ולאיכות חיים משודרגת מתוך רוגע נפשי וחרות רגשית.

אני מאמינה שלכל אישה ובת מגיע לחיות מתוך בחירה ורווחה,
ובכל מצב נתון בחיים – יש את הכלים שמאפשרים התמודדות מצמיחה וקימה מנפילה ומכאב.
ולכן, אני מגייסת את כלל המשאבים המקצועיים, האנושיות והאכפתיות,
כדי לאפשר לכל אחת למלא את מֵיכָל החיים, למזוג לכוסות היומיום, ו-לרוות טוב.

הכ(ל)י בשבילך –
מיכל.

הסכמה -

הנני להכיר ולהוקיר את הרה"ג ר' חיים שליט"א

מפני העצה ומרביץ תורה לצעירי הצאן ואת נו"ב שתחי' עזרתו בקודש שזכו לזרע ברך ה', וכל הליכותיהם וארחות חייהם כמנהג בני הישיבות הק', וחזקה שלא תצא כל תקלה תח"י, ומצווה לסייע בידם ככל האפשר והי"ת יטה חסד שיזכו ויתרבה כבוד שמים על ידם

בעה"ח בעז"ה בברכה רבה

ישראל ש. זילברמן

רב אחוזת ברכפלד – מודיעין עילית

 

שיתופים מהקליניקה:

"

הייתי אצל כמה וכמה מטפלות שלא באמת הרגשתי שהן עזרו לי,
ואל מיכל הגעתי די מיואשת.
אבל ברוך השם היה אצלה משהו שונה מכולן שגרם לי להרגיש שמיכל – היא ממש בצד שלי!
וזה פשוט נדיר.

הרגשתי בנוח לומר הכול כולל הכול למיכל,
כי היא אף פעם לא אומרת אף מילה מיותרת או מבלבלת.
היא גם אמיתית, ויש לה תובנות ומסרים מדויקים, ממוקדים ולא חופרים,
ובגלל שהיא תמיד נותנת לי את ההרגשה להיות מה שאני – אני סומכת עליה ויש לי בה אמון מלא.
תודה על הכול!!!

אסתי

"

למיכל הגעתי בעקבות חברה שממש המליצה לי עליה,
ובאמת הרגשתי איך החיים שלי ממש קיבלו מהפך לטובה.
יש לי היסטוריה לא מעטה עם מטפלות, שלא ממש הצליחו לעזור לי.
ומיכל – כבר על ההתחלה נתנה לי הרבה כוחות, עוצמות ותובנות חדשות שלא היו לי קודם.

אחד הדברים שגרמו לי לשינוי, זה הרוגע השלווה של מיכל,
איך שהיא לא נבהלת מכלום והכול קביל אצלה.
אמרתי לה דברים שלא חשבתי שאני יגיד בעולם למישהו, ובאמת בזכותה גם הצלחתי להשתחרר מהם.

החוכמה שלה, הלבביות, השדר המרגיע שהיא נותנת, ההכלה והשאלות הנכונות,
הביאו אותי למקומות מדהימים ולשינוי עוצמתי לטובה שאותו אני חייבת למיכל
.

ח.ש.

"

אחת המורות שלי המליצה לי על מיכל,
כשהגעתי אליה, הבנתי שהגעתי באמת למקום שבעז"ה יעזור לי, מתוך מקצועיות, אנושיות, עבודה מדהימה, תהליך מובנה ואיכותי. הרגשתי שמיכל איתי – לא מעלי.
היא עזרה לי לדייק דברים ולהרגיש הרבה יותר טוב בזכות ההכלה וההקשבה שלה שנותנים לי מקום וכוח בכל
פעם מחדש. תודה!

חני

"

למיכל הגעתי בעקבות המלצה חמה של דודה שלי,
כבר בשיחה הראשונה עם מיכל, הרגשתי איך נוצר ה'קליק' והקשר.
אני חושבת שזה בזכות ההקשבה שלה, ההבנה,
היכולת לומר תמיד את המילה הנכונה והפענוח הנכון של המציאות.
היו שיחות עם מיכל שהגעתי אליהן עם מצב רוח גרוע ממש,
ואחרי השיחה הרגשתי איך פתאום יש לי כוח, מרץ וחיות. זה היה פשוט מדהים!

מיכל נתנה לי כלים להיות אמא טובה יותר, אישה טובה יותר, בן אדם טוב יותר שקשוב לעצמו ולצרכים שלו – ומסתכל על הסביבה, אבל גם על עצמו.
אני חושבת שהרבה מזה זה בזכות המקצועיות המיוחדת והאכפתיות המהממת שלה.

חד משמעית התהליך עם מיכל הוא פשוט משנה חיים!
והכי מיוחד בעיני, הוא שהיום, כשאני נמצאת במקום של התמודדות אני שואלת את עצמי מה מיכל הייתה אומרת על זה – ולפי זה פועלת ומצליחה.
ומה יש לי לומר?
אני חושבת שכל אדם צריך מיכל אחת בחיים שלו, כדי שהם ייראו כמו שהוא רוצה ובוחר.

הדסה

"

מאז שחלק ממשפחתי נהרג בפיגוע בהיותי בת 9,
אני כל החיים בטיפול – מול עו"סיות, פסיכולוגיות ומטפלות רגשיות.
אבל רק כשהגעתי לתהליך אצל מיכל, הבנתי שזו הפעם הראשונה שאני בטיפול אמיתי…
מיכל ידעה מיד לשאול את השאלות הנכונות, ולנתב את עצמי למודעות עצמית עמוקה ומכילה.
תמיד הרגשתי איך היא מקשיבה לי ונמצאת איתי וממש בוררת בנפה וממקדת את הנקודות הנכונות
.
היום, כשאני ברוך השם במקום אחר לגמרי ממה שהייתי פעם,

אני יכולה לומר בפה מלא שזה בזכות התהליך המדהים עם מיכל,
אז תודה על זה!

רינה
ד"ר אורה כהן (ממכללת 'ינר') ממליצה:

מיכל היא אחת התלמידות המיוחדות,
שקלטה את השיטה שמכילה NLP מגישטלט מפסיכותרפיה הוליסטית ממש לעומק,
ולקחה את הכלים לבחירה ואחריות בחיים מתוך הכלה, הבנה וקבלה –
ממש צעד אחד קדימה.

גב' רבקה אפשטיין
בעלת תואר שני בפסיכותרפיה:

אני בעצמי פסיכולוגית,
ובגלל שלמיכל יש כושר הקשבה מיוחד ואיתור ממוקד של שורש הבעיה –
אני מוצאת את עצמי מתייעצת איתה לא פעם,
היא נותנת לי הדרכה והכוונה מדויקת,
וביחד אנחנו עולות על הבעיה ומאתרות את הפתרון.
בעיני מיכל היא ממש יוצאת דופן!

יש לי שאלה...

ויש לך גם תשובה!

אני כל כך מבינה אותך!
לחוות סיטואציה כזו זו חוויה לא פשוטה בכלל,
ודווקא לכן אני חושבת שמגיע לך לדעת שאפשר גם אחרת,
לקבל טיפול נכון, מכיל ומקצועי שיעזור לך להרגיש טוב,
כמו שמגיע לך!

נכון,
החיים מלאים באתגרים, בקשיים, במתחים אמיתיים.
אבל גם בתוך מציאות – מורכבת ככל שתהיה,
יש לנו אפשרות להרים ידיים ולחיות את הכאב ואת הסבל,
או לחילופין – לקבל כוחות ולבחור לעשות את ההכי טוב שלנו ובשבילנו במציאות הנוכחית.
מה את אומרת על זה?

מהפגישה הזו את יוצאת עם בהירות על האתגרים בחיים שלך,
על מה שהיה,
וגם על מה שאת יכולה לעשות כדי שהכול בעז"ה ייראה אחרת!

קיבלתי את הפנייה שלך
ואני הולכת להתייחס אליך באופן אישי,
אחזור אליך בע"ה!

נשתמע!
מיכל.